اهمیت مصرف سبزیجات

مطالب این مقاله در مورد اهمیت مصرف سبزیجات در وعده های غذایی روزانه می باشد ومقدار مصرف سبزیجات به طور روزانه با توجه به نیاز بدن و وبا توجه به هرم راهنمای غذایی 3 تا 5 واحد می باشد که دریافت ناکافی میوه و سبزیجات باعث به وجود آمدن بیماری و امراض مختلف و حتی مرگ و میر در سطح جهان می شود.

تهیه کننده : سرکارخانم زهره همتی نژاد مربی بهداشت

تایید کنند مطالب : سرکارخانم زهره همتی نژاد مربی بهداشت

جهت دانلود مقاله اینجا کلیک نمایید


امتیاز شما به این محتوای آموزشی ؟ جمع امتیاز 0/20