اصول کلی تغذیه سالم

مقاله عنوان شده در رابطه با اصول کلی تغذیه در دوران کرونا می باشد این که در این دوران ازچه گروه های غذایی استفاده کنیم و دو اصل تعادل و تنوع حتما رعایت شود و از هر گروه غذایی به مقادیر کافی استفاده شود ودر مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی زیاده روی نشود و طبق دستور و نظر پزشک حتما باشد . وسعی کنیم از تمام گروه هایی غذایی به مقدار کافی و لازم در برنامه غذایی خود داشته باشیم.

اصول کلی تغذیه در کرونا

 

تهیه کننده مطالب : زهره همتی نژاد مربی بهداشت آموزشگاه

تایید کننده مطالب : زهره همتی نژاد مربی بهداشت آموزشگاه


امتیاز شما به این محتوای آموزشی ؟ جمع امتیاز 0/20